Une autre appellation pour désigner la douleur sous la plante du pied est « métatarsalgie ». Le terme « métatarsalgie » est un mot latin qui signifie littéralement « douleur sous les têtes des os métatarsiens ». La métatarsalgie ne dit rien sur la cause de la douleur sous l'avant-pied et n'est donc pas un diagnostic. Pour traiter la douleur sous l'avant-pied, il est donc important d'en déterminer d'abord la cause.

Le pied comprend cinq métatarses. Les métatarses s'étendent du milieu du pied jusqu'à l'arrière des orteils. Le métatarse situé derrière le gros orteil est plus épais et plus court que les quatre autres, qui sont généralement de longueur égale. L'extrémité d'un métatarsien est appelée tête. Juste derrière les orteils, là où se trouvent les têtes, se trouve la plante du pied.

La douleur sous la plante du pied, la partie sur laquelle vous marchez, est appelée douleur sous l'avant-pied. Il s'agit d'une plainte très courante qui peut avoir de nombreuses causes différentes. Il s'agit souvent d'une combinaison de plusieurs petits problèmes qui, ensemble, renforcent les symptômes.

Lorsque vous posez le pied pour marcher ou sauter, votre poids repose sur vos métatarses et vos orteils. La majeure partie de votre poids est supportée par votre premier et deuxième métatarse.

Une douleur sous l'avant-pied apparaît lorsqu'une pression supplémentaire s'exerce sur vos métatarses ou en raison d'une répartition inégale de la pression.

Symptômes de la douleur sous l'avant-pied

Les callosités et la douleur sont les symptômes les plus courants de la douleur sous l'avant-pied. Vous pouvez avoir des callosités à un endroit précis sous votre pied, par exemple sous le deuxième métatarsien, mais elles peuvent également être réparties sur tout l'avant-pied.

Les symptômes de la douleur sous l'avant-pied peuvent apparaître progressivement, mais aussi soudainement. Par exemple, si vous avez commencé à faire plus de sport, si vous avez fait une longue marche ou après avoir porté une nouvelle paire de chaussures.

Diagnostic de la douleur sous l'avant-pied

Un diagnostic peut presque toujours être posé à l'aide d'un examen physique visant à évaluer la qualité du coussinet adipeux protecteur sous votre avant-pied.

Non chirurgical

Pour réduire ou prévenir les douleurs sous l'avant-pied, vous pouvez prendre certaines mesures vous-même. En outre, votre podologue ou podothérapeute peut vous proposer plusieurs traitements, notamment :

• Semelles orthopédiques
• Conseils en matière de chaussures
• Poids corporel sain
• Prévention des callosités
• Adaptation des activités
• Adaptation des chaussures

Chirurgical

La plupart des personnes souffrant de douleurs à l'avant-pied obtiennent de bons résultats avec un traitement non chirurgical. Cependant, dans certains cas, le traitement non chirurgical n'est pas suffisant. Une intervention chirurgicale peut alors être envisagée. Le type d'intervention dépend de la cause des symptômes. Pour cela, il est nécessaire d'examiner l'ensemble du pied.